ベビーサロン の記事
連鎖反応(>_<)
２０１１年１１月１４日(月)
今日は産後ヨガ＆ベビーリフレのコース１回目のレッスンでした！
３組の赤ちゃんとママが参加して下さいました☆
今日のメンバーはこちら♪
まずは先週のお試しレッスンに引き続き、Ｋちゃん１０ヵ月
今日もはいはいして動き回ったり、「あーあー！」と声を出したり、眠くなる限界ギリギリまで元気いっぱいでした！このおてんばっぷりが可愛いです
しかし、このおてんぱなＫちゃんのちょっとした声や泣き声にビックリしてその都度泣いてしまうのがＭちゃん５ヵ月。
普段は人見知りもなくニコニコした穏やかな女の子
私と顔が合う度ニコーーっと可愛い笑顔を見せてくれます。しかし、今日はＫちゃんの声が聞こえると敏感に反応して「うえーん」と見る見る泣き顔になってしまいました(笑)。
そして、そのＭちゃんの泣き声につられて泣いてしまうのがＥくん３ヵ月。
しかし、Ｅくんはひとしきり泣くと一人で落ちついてねんねzzz他の二人につられて泣く事も多かったですが、基本的にはマイペースに過ごしていましたね
産後ストレッチでは、そんなこんなで涙の連鎖が続いてしまいましたが、リフレに入るとみんな落ち着いて楽しんでくれていたように感じます。
最後の方はＫちゃんが眠気限界で泣いて、Ｍちゃんがつられて泣いて、そんな中でもＥくんは一人ケタケタ笑って…という何だか面白い感じになっていました。
リフレが終わって抱っこしていると、ＫちゃんとＥくんはすやすや眠ってしまいましたzzz
しかしＭちゃんは…
満面の笑み!!!
他の二人が静かにねんねしていたので、安心してまどろんでいた様でしたね♪
来週は出張レッスンです。きっと今日よりずっとリラックスした雰囲気で出来ると思うので私も楽しみにしています！
今日もありがとうございました！
元気にはいはい☆
２０１１年１１月７日(月)
今日は産後ヨガ＆ベビーリフレのお試しレッスンでした！
今月の参加者は２組だったのですが、１組の赤ちゃんが体調不良の為お休み。
１組だけのお試しレッスンとなりました。
お電話で確認したところ、「一人でも大丈夫です」と快くお返事下さいました。ありがとうございます！
私も今日赤ちゃんに会えると思って楽しみにしていたので、レッスンが出来て嬉しかったです♪
今日来てくれたのはＫちゃんもうすぐ１０ヵ月。
純和風の可愛いお名前にぴったりの可愛い女の子
人見知りもせず、私がお顔を見つめるとニコっと笑って、ひざに上ってきてくれたりしました♪
ママが産後ストレッチをしている最中は、Ｋちゃんは一人ではいはいしてスタジオ中を大移動！！
広いスペースを動き回って楽しそうでした
色々動き回った後、私と鏡の狭い間をはいはいで通過し、私のヨガマットの上で一休みしているＫちゃん☆かわいすぎです…。
続いてはベビーリフレ♪
リフレで使うオイルのパッチテストの結果をしている間は手遊びをして待っています。
くすぐりに弱いＫちゃん。ママにお腹をくすぐられてモグモグ食べるマネをされると「あははは！！」と大笑いしていました！ママも私もつられて大笑いしてしまうほどのナイスリアクションでしたね
しかし、いつもはこの時間午前睡をとっているとの事なので、ベビーリフレを始めると同時に限界が来てしまいました
時々泣いたりもしていましたが、指をしゃぶりながら頑張ってくれています
最後まで終わり、抱っこして授乳を終えると、安心してスヤスヤ…zzz
抱っこから下してもぐっすりねんねしたままでした♪
眠かったのに、よく最後まで頑張りました！
また来週からもよろしくお願いします。
今日もありがとうございました！
寝起きでスッキリ☆
２０１１年１０月３１日(月)
今日はスタジオでのレッスンの予定でしたが、二人のうち一人の子がお熱を出してしまったので、出張レッスンに急遽変更しました！
という訳で、元気なＨくんのお宅へ♪
スタジオでのレッスンは午前中なので、午前睡の時間と重なってしまい、Ｈくんにとっては苦手な時間帯…。
なので、午後の出張レッスンに変更した事が結果的に大正解となりました
私がお宅に伺う時までお昼寝をしていたＨくんでしたが、その後は目をパッチリ覚ませてご機嫌も良好☆
寝起きのＨくん。寝起きすぐでも笑顔も見せてくれていました！
ご機嫌が良いままリフレへ！
足を撫でながら声をかけてあげると、手をパタパタさせて気持ち良さそうなお顔を見せてくれたり、急にピタッ！と動きを止めて、驚いた表情をしてみたり…やっぱり今日は前回よりリラックスしている様子が伝わってきます♪
いいお顔ですねー
前回は終盤でリタイヤしてしまいましたが、今日は最後まで出来ました！！
最後お顔を触られると少し泣き始めてしまいましたが、どうにか最後まで終わり、ママと私とで「パチパチ☆最後まで出来てエライねー！！」と拍手するとピタっと泣きやみ笑顔へ
自信を持てたのか、最後は何だか大人なお顔でキリッと
Ｈくんにとっては、スタジオでのレッスンよりずっと良い状態でレッスンが出来たかなーと思います！
突然の変更でしたので、バタバタさせてしまって申し訳ありませんでしたが、結果的に良かったかなと勝手に思っております！
最後のレッスンで、一番ご機嫌なＨくんを見せてもらった気がします！
１０月期のベビークラスにご参加頂き本当にありがとうございました☆
またいつかお会いできるのを楽しみにしています
くすぐりに弱いんです☆
２０１１年１０月２７日(木)
今日は抜けるような青空でとっても気持ち良かったですね
しかし、私のまわりでも体調を崩している人(赤ちゃんも大人も)がとっても多いので、みなさん休養をしっかり取って体調管理しましょうね！毎日湯舟に浸かる事も大切ですよ♪
今日は、１０月期ベビーのコースに参加して下さっているＨくんのお宅へ出張レッスンに行ってきました！
先週のスタジオでのレッスンでは、眠ってしまいリフレが出来なかったので、私も「今日こそは！」と楽しみにして来ました
私がお家についてしばらくは、若干お顔をこわばらせていましたが、私がママとお話をしたり、Ｈくんとある程度距離を保っていると段々と慣れてくれました。お顔を覗き込むと笑ってくれたり、お腹をツンツンすると大笑いしたり！
私も調子に乗ってツンツンしまくってＨくんを大いに笑わせて喜んでいました(笑)。
今日も少し眠かったようですが、この様子ならきっと大丈夫！という事で、赤ちゃんの運動法を紹介してみました！
すごい笑ってるー！可愛いです！
この他のゴロゴロ回転の動きも楽しんでくれていたようでした☆
次はリフレです！
今日こそは出来るかな？
良い調子で、順調に出来ています！が…、本当にあとちょっとという所で眠気に勝てず…
でも始めから眠かったのに、ここまで出来てスゴイ！よく頑張りました！
ママの抱っこでないとぐっすり眠れず、下ろすとすぐに起きてしまうＨくん。
ベビーリフレで、ぐっすりねんねしてくれるようになるかな？
今日もＨくんの笑顔に、というよりくすぐられて大笑いしているお顔にだいぶ癒されました♪
本当にありがとうございました！
休み明けは赤ちゃんも辛い(>_<)
２０１１年１０月２４日(月)
今日は１０月期のベビーのクラスに来て下さっているＲちゃんのお宅へ出張レッスンへ行ってきました！
私がお宅へ到着し、インターホンをならすと中から「〇〇がドア開ける！！」と走ってくる元気な声。Ｒちゃんのお兄ちゃんです☆
お兄ちゃんがいるとは伺っていましたが、こんなに元気で社交的なお兄ちゃんだとは思っていませんでした
そしてドアを開けた瞬間から「これ〇〇だよ！」「これ自分で出来たんだよ！」としゃべるしゃべる！
私も一瞬にしてテンションが上がりました(笑)。
お兄ちゃんは朝から元気いっぱいでしたが、Ｒちゃんの方は、昨日までのお出かけの疲れもあり、ちょっとご機嫌ななめ
飛行機に乗ったり、たくさんのご親戚に会われたりと、Ｒちゃんにとっては大イベントばかりだったようなので、かなり疲れていたのでしょう。大人でも疲れますからね。よく頑張りました
眠くて涙をポロポロ流して泣いていましたが、ママに抱っこされると落ち着いて眠っていました。
Ｒちゃんがねんねしている間に、私は「母乳や自然食」の話をしていました。
お話を終えて、ママと色々他のお話をしているとＲちゃんもお目覚め
少しはスッキリしてくれたかな？
寝起きでまだ私に警戒している様子(笑)。
でも、少しずつご機嫌も戻ってきました！
出張レッスンの時に紹介している「赤ちゃんの運動法」。
Ｒちゃん、逆立ちのポーズは怖がらずに出来ていましたね！
さて、次はリフレです♪
仰向けで横になるのがあまり好きでないＲちゃん、うつ伏せならご機嫌にしていてくれました。７ヵ月ながらはいはいも上手に出来るので、すぐ動き出してしまいますが
リフレが終わって、授乳も終えるとスッキリこの笑顔☆
気持ち良かったかな？
今日はママとたくさんお話も出来たし、元気いっぱいなお兄ちゃんとも会えたし、何だか楽しいレッスンとなりました。
本当にありがとうございました。
来週はスタジオでのレッスンです！よろしくお願いします。
１０月期コース始まりました☆
２０１１年１０月１７日(月)
今日から１０月期の産後ヨガ＆ベビーリフレのコースが始まりました！
今月は２組のママと赤ちゃんが参加して下さいました♪
そしてこの２組、なんと偶然にも同じマンションからのご参加！
こんな事もあるんですねー
同じ３月生まれだし、何だか色々と偶然がいっぱいのお二人です☆
まずお一人目はＲちゃん。
おめめぱっちりの美人さんです。お人形のんちゃんと並んでお座りしている姿があまりに可愛かったので、シャッターを押しましたが、カメラが気になってこちらに向かって来てくれちゃいました
はいはいも出来ちゃうし、レッスン中もママにあやされると、ケタケタと大笑いする元気いっぱいの女の子です！
もう一人はＨくん。
こちらもイケメンくんです☆ぽーっと見つめてくれるので、私も負けじと見つめ返すとニコーっと笑ってくれます
レッスン中も二人は可愛い仕草をたくさん見せてくれました
産後ヨガでは、始めに呼吸を整えますが、その際に「声出し呼吸」と言って「あーーー」と声を一定に出しながら息を吐き出す呼吸法を行います。
私が先陣を切って「あーーーーー」と言いだすと、二人ともとっさに「Σ(゜o゜)!!」と言った表情で私を凝視してきたので、思わず吹き出してしまいました…(笑)。赤ちゃんのこういうリアクションには本当に弱いです。
ストレッチをしている段階で、Ｈくんは眠気もありご機嫌ななめになってきてしまいました。
レッスンの時間帯がちょうど午前睡の時間帯と重なるので仕方ないです。
とりあえず、Ｒちゃんだけでベビーリフレを始めました。
はいはいも始めているくらいなので、寝返りも激しく、リフレをするのは難しいかな？とも思われましたが、どうにか最後までやらせてくれましたね！
気持ち良さそうにしてくれていました
Ｈくんは、結局授乳してそのままねんねしてしまったので、今日はリフレは出来ませんでした。
でも、そんな赤ちゃんの為に出張レッスンがありますので、来週こそはＨくんにも楽しんでもらいましょう！
最後に、お目覚め後の二人の写真を♪
やっぱり可愛い！！
今月も楽しいコースになりそうです。
今日もありがとうございました。
９月期コース最終日☆
２０１１年９月２６日(月)
すっかり秋らしく涼しい気候になりました。
しかし今日はお天気が微妙で、レッスンが終わる頃にちょうど小雨が降り出してしまいました
みなさんお風邪などひかないよう暖かくして、睡眠をたっぷり摂ってお過ごし下さいね。
さて、今日は９月期の産後ヨガ＆ベビーリフレの３回コース最終日でした！
先週はお１人お１人のお宅へ出張レッスンへ行ってきたので、何だか今日は一度に皆さんに会えるのが楽しみな気持ちで待ってました。
皆さんが到着してさっそくレッスン開始です♪
始めに「胎内記憶」についてのお話をしました。赤ちゃんたちはお話を聞いてくれているように、じーーっと私を見つめる子がいたり、時々「あー！あー！」と相づちを打ってくれたりとおりこうさんに待っていてくれましたね！
みんなももう少し大きくなったら「ママのおなかの中にいた時の事おぼえてるよ！」とお話してくれるかな？
お話の後は産後ストレッチです。
お腹が空いて泣いてしまう子もいましたが、皆さんマイペースに参加されて良かったと思います。
ご自宅でも覚えているものを日々一つずつでも続けると体調も変わってくると思いますよ！
最後はリフレです！
今日はリフレの前にみんなお腹が空いてしまったようなので、一度授乳タイムを設けました。一足先に飲み終えたＳちゃん☆
おもちゃをモグモグしながら待機中です
授乳タイムを終え、リフレ開始♪
Ｋくんは、１回目のレッスンの時の泣きっぷりは何だったの！？と言うくらい今日はご機嫌でした！
むしろ今日一番ニコニコでしたね！可愛い笑顔をみんなに見せてくれました。
Ｉくんは空腹やら眠気やらで今日はちょっと泣いてしまいましたが、リフレ中は気が紛れてくれたかな？笑顔も見せてくれました。
抱っこから下ろされた時の「ふぇーーん！」という甲高い声が情けない感じで可愛かったですね(笑)。
もう一人のＫくんも、今日は珍しく泣いてしまったけど、最後はやっぱりニコっという笑顔を見せてくれました！
リフレが終わってもう一度授乳タイムに突入すると全員スヤスヤ…zzz
中でもＫくんは、お着替えをされても全く起きないほど熟睡していました！
お着替えをされたり、他の子が泣いてしまったり、Ｋくんを起こす要素は結構ありましたがピクリともしませんでした(笑)。親孝行ですね。
最後に皆さんでお写真を撮らせて頂きました！
皆さんとのレッスンは本当に楽しいものでした！
またいつかお会いできる日を楽しみにしています。
本当にありがとうございました！
出張レッスンでバッチリ☆
２０１１年９月２２日(木)
今日もコースに参加して下さっているＫくんのお宅へ出張レッスンへ行ってきました！
昨日は台風が関東直撃で大変な事になりましたが、今日はお天気も回復していたので自転車で出発！
電車で６駅分くらいでしたが、距離的には案外近くてサイクリング気分で行けました♪
どんより雲に雨を心配しましたが、何とか降られる事なく済んで良かったです
おにぎり二ギニギしている訳ではありませんよ
スタジオでのレッスンでは泣いている時間が多かったＫくん。今日はお家だから大丈夫かな？
しかも今日はママだけでなく、おばあちゃまも一緒についていてくれるので、きっとＫくんにとっては心強いはず！
レッスンを始め、私がお話をしている最中もママに抱かれ、ずっとおりこうさんに出来ていたＫくん。
今日は調子がいいぞ！と思いつつ、Ｋくんの運動法を紹介し始めると、やっぱり泣いてしまいました(>_<)怖がりのＫくんは、新しい事に挑戦するとすぐ泣きべそのお顔になってしまいますそんな情けない表情もまた可愛いのですが(笑)。
少しママに抱っこされて落ち着いてからまた再開しました。
一度落ち着いてからは、ご機嫌を戻してくれて笑顔も見せてくれていました。
出張レッスンだと、こうやって赤ちゃんのペースに合わせられるのがいいですね
コースの中に出張レッスンを組み込んだのも、スタジオだと泣いてしまうという赤ちゃんの為だったので、お家でこうやってご機嫌な状態でレッスンが出来ると本当に安心します☆
リフレの最中もうっとりまどろんでいます♪
先週のレッスンが終わってから、ママがお家でリフレをして下さっているとの事で、Ｋくんもいつも通りリラックスしている様子でした。
リフレが終わると、本当にまったりとした表情でママに抱かれていて、見ていて嬉しくなるほどでした！
きっとお家でのレッスンだからこそ、ここまで気持ちもリラックスできたのでしょうね。
出張レッスンに来てよかった
次はまたスタジオでのレッスンです！
泣いてしまうかな？案外平気かな？泣いても全然良いです。気にせず楽しんでいって下さいね。
今日も本当にありがとうございました！
台風接近中！
２０１１年９月２１日(水)
台風１５号が関東にも上陸しそうですね！
今日のマタニティのレッスンは念のため休講にしておきました。
夜にかけて、最接近して暴風雨となるようなので、妊婦さんやあかちゃん連れの方はなるべく外出を控えた方が良さそうですね！
今日は９月のコースに参加して下さっているＩくんのお宅へ出張レッスンへ行ってきました。
Ｉくんのお宅は私の自宅から徒歩１分ほどのご近所さん☆
今日がＩくんの出張レッスンの日でラッキーでした多少の雨風ならへっちゃらです♪
右手をあげてポーズをきめてるＩくん。
「きみだれー(^^)？？なんかおもしろい子だねー」
お人形のノンちゃんを気に入ってくれて、見ながらずっと笑っています！
私がお話をしている最中もずっとノンちゃんを触ったりして、待っていてくれました。
次はＩくんの運動法を紹介します！
ゴロンゴロンされても、怖がる事なく笑って楽しんでいたＩくん。気に入ってくれて良かった☆
他にもいくつか紹介した運動法、雨でお外に出られない日なんかにお家の中でやってあげてみて下さいね
ベビーリフレを始めると、少しご機嫌ななめになりかけましたが、うつ伏せにしてあげると落ち着いた様子☆
すっかりまどろんでます
この後も最後までおりこうさんにしてくれていました♪
ちょっと眠い時間だったようで、Ｉくんには悪い事しちゃったかなと思いましたが、リフレが終わってママに抱っこされていると、何だかお顔もスッキリしてご機嫌になっていましたね！
たくさんＩくんの笑顔を見せてくれて嬉しかったです☆
今日も本当にありがとうございました。
ニコニコあかちゃん☆
２０１１年９月２０日(火)
今日はコースに参加して下さっているＫくんのお宅へ出張レッスンへ行ってきました！
Ｋくんは、スタジオでのレッスンでもほとんど泣かず楽しそうにしてくれているので、今日もきっとたくさん笑顔を見せてくれるだろうなと楽しみにしてきました
予想通り、笑顔でお出迎えしてくれたＫくん(>_<)
さっそくレッスンを始めます！
初めに私がお話をしている間も、特に飽きてぐずってしまう事もなく、おりこうさんに待ってくれていました。
時々私がＫくんのお顔を覗き込むと、その度ニコっと笑ってくれます
お話を終えて、赤ちゃんの運動法を紹介している時も楽しそう
ゴロンゴロンと転がっても、どんな動きをさせられても笑っているＫくん。
見ているこっちが笑ってしまいます！
ベビーリフレを始めてもいつも通りニッコリ☆
お写真を載せられないのがもったいないくらいです
最後のレッスンの時にお渡しするお写真カード、きっと可愛いくなると思うので楽しみにしていて下さいね！
今日も本当にずっと良い笑顔を見せてくれていました！
癒されました(*^_^*)
次はスタジオでお友達とレッスンですね。
またたくさんＫくんのニコニコ顔を見せてね♪
今日も本当にありがとうございました。
お家でのレッスンでニコニコ☆
２０１１年９月１７日(土)
もう９月の中旬なのに、まだ日中は太陽がジリジリと痛いくらいですね
来週からは台風の影響でまたお天気も崩れるようなので、貴重な晴れ間となりそうです。
今日は９月の産後ヨガ＆ベビーリフレの３回コースに参加して下さっているＳちゃんのお宅へ出張レッスンに行ってきました！
コース２回目のレッスンです。
今日もやっぱりポテチが欠かせないＳちゃん♪
人見知りが始まっているので、スタジオでのレッスンの時は私を見ると(゜-゜)ジーー…となる事が多かったのですが、今日はいつもより表情が柔らかい！
ほほえんでくれています！
このほほえみよりも、もっとニコッと笑ってくれる事も多かったのですが、シャッターチャンスを逃がしてしまいました
赤ちゃんの笑顔を捉えるのは本当に難しい(>_<)
２回目のレッスンでは、ママのストレッチではなく、赤ちゃんの簡単な運動法をお伝えしています！
寝返りを促したり、背骨を強くするポーズなどをいくつか紹介します。
このＳちゃんのされるがままの感じと何とも言えない表情が可愛くて笑えました。
この抱き方は股関節をしなやかにするのに良いと言われているのですが、もともと股関節が柔らかいＳちゃんは全く嫌がる事なく上手に抱っこされていましたね！
運動が終わったら、次はリフレです♪
スタジオでのレッスンでも、リフレの時はいつも気持ち良さそうにしてくれているＳちゃん。今日もずっとご機嫌でいてくれましたね！
また笑ってる
今日はレッスンの前にたっぷりお昼寝をしたとの事で、リフレの後授乳をしてもねんねはしませんでしたが、その分すっきりした表情を見せてくれました！
お家でのレッスンという事もあったと思いますが、今日はたくさん笑顔を見せてくれて本当に嬉しかったです。
次回はスタジオでのレッスン。また楽しみにしていますね！
今日も本当にありがとうございました。
「リトル・ママ」さん取材★
２０１１年９月１２日(月)
今日も日中は夏が戻ってきたかのように暑かったですね
今日のレッスンには７月にも「マタニティヨガ＆セルフリフレ」の取材に来て下さった「リトル・ママ」さんがまたまた取材に来て下さいました。
ママと赤ちゃんのお出かけスポットなどをたくさん紹介してくれているサイト「リトル・ママ」はこちらです↓
「リトル・ママ 東京版」http://tokyo.l-ma.jp/ 是非ご覧下さいね☆
今日は４組のママ＆赤ちゃんがレッスンに参加して下さいました！
３組のママ＆赤ちゃんは先週のお試しレッスンからのご参加です。
今週から参加して下さったのはＫくん３ヵ月。
ママがお着替えに行っている間も、私や他のママたちにあやしてもらうとニコーーっと笑う愛想の良い男の子です♪
レッスンの初めに、椿油やベビーリフレの説明をして、次は産後ヨガストレッチです！
赤ちゃんがいるとなかなかヨガに集中できない事もありますが、「出来る所だけ参加しよう」という気軽な感じでご参加下されば良いと思います。
１日１ポーズでもやれば、やらないよりはずっと体に良いですよ！
ストレッチを終えると、次はベビーリフレです♪
ベビーリフレの最中は、今まで泣いていた子も泣きやんでみんなで穏やかにできました
先週よりも表情が柔らかくなったＳちゃん☆
今日は何度か笑顔も見せてくれました！このポテトチップスのおもちゃは、カシャカシャ音がなるのでＳちゃんのお気に入り。ちょっとご機嫌がななめになりそうでも、このポテチさえあれば大丈夫です(笑)！
そしてＩくん。今日も先週に引き続き、ニコーっと笑ったり、情けない表情で泣いてしまったり(笑)、表情をコロコロ変えて可愛かったですね。
私が話している最中も、ずーっとこちらを見つめてくれていました！
初参加のＫくんも、ベビーリフレは気持ち良さそうに出来ていたように見えました。
次回は出張レッスンなので、もう少しじっくり出来ると思います。
始めての場所だったのに、よく頑張りました！
先週から引き続き参加して下さったＫくんは、今日も終始ご機嫌で過ごせていましたね♪
ママのお顔が見れていれば、ずっとニコニコーストレッチも、リフレも楽しそうに参加してくれて、私も嬉しく思っていました。
泣いてしまった子も、ずっとご機嫌で過ごせていた子も、みんなよく頑張りました！
次回はお家でのレッスンなので、またゆったりやりましょう☆
今日も本当にありがとうございました！
ベビーお試しレッスン☆
２０１１年９月５日(月)
関東は台風の直撃は無かったですが、突然大雨が降ったりジトジトした日々が続いていますね。
今日も曇り空のジトジト天気でした。
そんな中、４組の赤ちゃんとママが来て下さいました！
４月生まれのＳちゃん☆
小顔の美少女といった感じのＳちゃんは、少し早いですが人見知りが始まっています。
私が見つめて泣かせてしまうという事が多かったですね…ごめんなさい(笑)。
続いて３月生まれのＮちゃん☆
むちむちで赤ちゃんらしくて可愛い女の子です。なんとＮちゃんは今日が寝返り記念日！
私もばっちり初☆寝返りの瞬間を見させて頂きました！初寝返りを私にも見せてくれてありがとうね♪
そして続いてはＩくん、こちらも４月生まれです☆
髪の毛ふさふさのＩくんは、すでに寝返りも上手に出来ていましたね！おしゃべりも上手で、私が話している最中も相づちを打ってくれるように「あう～ん」とお話してくれていました
最後はＫくん、こちらも４月生まれの男の子です！
お写真が載せられず残念ですが、お肌が真っ白もちもちの可愛い男の子。
ママにあやしてもらうとすぐニコニコになっちゃう所も可愛いですね♪ずっとご機嫌に過ごせていました。
今日は全体的に、みんな泣かずにご機嫌に過ごせていましたね！
ヨガの最中も、お試しレッスンという事で赤ちゃんが参加できるポーズはやらなかったのですが、その間ずっとおりこうさんに待っていてくれたし。
ベビーリフレを始めても、ご機嫌はそのまま気持ち良さそうなお顔をみんな見せてくれましたね
Ｓちゃん。私にカメラを向けられて若干険しいお顔をしていますが(笑)、体はすっかりリラックスモードに入っています
Ｎちゃんもずっと気持ち良さそうにしていましたねー♪
Ｉくんは何やらもぐもぐしながらリフレ中♪それまでおしゃべりをしていたのに、すっかり静かになってリラックスしている様でした！
Ｋくんも気持ち良さそうな良い笑顔を見せてくれていましたね！
リフレが終わると今日は全員が眠ってしまいました
途中で起きる子もいましたが、きっとみんな気持ち良かったのかなーと思うと嬉しくなりました。
来週からは、ストレッチもリフレももう少し長めに行いますので、お楽しみに！
今日参加されなかった方も、来週からご参加する事も可能です。
ご興味ある方は是非ご参加下さいね。
今日も本当にありがとうございました！
産後ヨガストレッチ＆ベビーリフレスケジュール
【２０１２年５月のスタジオでのレッスンスケジュール】
コース１回目 ５月１４日(月) １０時～１１時３０分ごろ(料金３０００円)
コース２回目 ご自宅での出張レッスン (料金３０００円)
コース３回目 ５月２８日(月) １０時～１１時３０分ごろ(料金３０００円)
【残席２】只今募集中！
【２０１２年６月のスタジオでのレッスンスケジュール】
お試しレッスン ６月 ４日(月) １０時～１１時ごろ (料金１０００円)
コース１回目 ６月１１日(月) １０時～１１時３０分ごろ(料金３０００円)
コース２回目 ご自宅での出張レッスン (料金３０００円)
コース３回目 ６月２５日(月) １０時～１１時３０分ごろ(料金３０００円)
コース２回目の出張レッスンは、お好きな日時を指定して頂いて結構です。
スタジオでのレッスンでは、場所見知りや人見知りで泣きっぱなし…という赤ちゃんもいます。ご自宅で、赤ちゃんのペースに合わせてレッスンが出来るように、２回目のレッスンは出張レッスンという形にしております。
定員は６組様です。お気軽にご参加下さいね♪
定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
ご質問がありましたら、お気軽にお電話下さいね！
☆マタニティのレッスンにご参加されていた方は椿油１本をプレゼントしております☆
【ＮＥＷ】おさらいレッスン開始します！
２０１２年５月１１日(金)より今まで産後ヨガ＆ベビーリフレのコースに参加して下さった方々限定で、おさらいレッスンを開講致します。
♪コースで知り合ったママだけでなく、他のママや赤ちゃんともお友達になりたい方。
♪コースだけではベビーリフレが覚えきれなかったという方。
♪週一回だけでもママも赤ちゃんも体を動かして、リフレッシュしたい方。
週一回の習い事・サークル感覚で是非お越し下さい♪
＜スケジュール＞
５月１８日(金) １２時～１３時ごろ(料金１０００円)…残席５
５月２５日(金) １２時～１３時ごろ(料金１０００円)…残席５
６月 １日(月) １２時～１３時ごろ(料金１０００円)
☆料金：１０００円
☆内容：産後ヨガ・赤ちゃんの運動・ベビーリフレ
定員８組様です。ご予約は電話かメールでお願いします。
動きやすい格好でお越し下さいね。バスタオル、お茶(お水)も忘れずに！
また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☆
雨にも負けず☆
２０１１年５月３０日(月)
今日は５月期産後ヨガ＆ベビーリフレ４回コースの最終レッスンの日でした。
台風の影響で昨日から大雨だった東京ですが、今日も朝から雨でジメジメしていましたね
そんな中、ＴくんとＫくんが来てくれました！
朝からとってもぐずっていたというＴくん。
朝イチの写真はやはりまだノリ気になれず…。泣こうかなと準備している顔です(笑)。
そしてこちらがＫくん
１回目のレッスンの時の事をふまえて今日はお家を出る前にミルクを飲んできて初めからご機嫌でした♪今日は最後までご機嫌でいられるかな？
今日は初めに胎内記憶のお話をしました。
ＴくんもＫくんもこのお話の時「あー。うー。」とお話を始めて、ママと一緒にお話を聞いてくれているようでした！
「ぼくもお腹の中にいた時のことおぼえてるよー！」とお話してくれているのかな？と思ってしまいました
もう少し大きくなったらママにお話してあげてね☆
産後ヨガでは、ママのポーズだけでなく、これからの季節お家で赤ちゃん達の運動不足、ストレス解消の為にも良いポーズを紹介しました！逆立ちやゴロゴロ回転、滑り台など、いつもと違う感覚があるのでＴくんはビックリして泣いてしまいましたねしかしＫくんは全然平気でした
こういう動きは「全然大丈夫！」っているタイプと「えーん！」と怖がってしまうタイプとに分かれるので、赤ちゃんの様子を見ながら、楽しんでやってあげましょう♪
ご機嫌なままベビーリフレへ☆
Ｔくん、かなりリラックスしてますね。今日はおててを食べっぱなしでした
Ｋくんもずっと気持ち良さそうなお顔をしていましたね。
うつ伏せが本当に上手なＴくん。お背中ぱこぱこーと叩くと、むちむちボディーがプルンプルンと波打つのがとっても可愛くて笑ってしまいました
寝返りや、うつ伏せがこの一ヵ月でとても上手になったＫくん。背筋がとても強くなってますね！
おまけの一枚。
リフレ直後、ママの腕の中でスヤスヤ…。気持ち良さそうですね。
２人とも最後までおりこうさんに出来ました♪
この１ヵ月は寝返りが出来るようになったり、表情がわかりやすくなったり、赤ちゃんの成長が顕著に現れた一ヵ月だったと思います。
これから、お座りが出来て、たっちもできて、お話もして…とあっと言う間に大きくなっていきます。
本当に貴重な日々です。
どうか毎日を大切に過ごして下さいね。
今は赤ちゃんの愛情タンクを満タンにしてあげる時です！
たくさん触れ合って、見つめて、言葉をかけてあげて下さい。
きっとベビーリフレは良いツールになってくれる事と思いますよ。
この度は、このレッスンにお越し頂けて本当にありがとうございました。
ベビーシッターや、集会所でのプチレッスンなど、また次の機会にお会いできるのを、心から楽しみにしています！
パパと一緒に☆
２０１１年５月２８日(土)
今日も一日雨でじめじめしていましたね。
雨の日は赤ちゃんも嫌いで、訳もなく泣いたりするので、リフレをしたりお歌を歌ってあげたりして、気分転換をさせてあげましょう
今日はＫくんのお宅へ出張レッスンに行って来ました！
パパも一緒にレッスンです☆
お洋服を脱がせるところからパパがやってくれました♪
今日はおでかけをして疲れたのか、帰ってからぐずり続けていたとの事ですが、私が到着してからはずっとご機嫌でしたね。
リフレ中も気持ち良さそうにしていましたしかし「ニコニコしている！今だ！」と思ってカメラを向けると真顔になってしまうＫくんです(笑)。
うつ伏せもしっかり出来ていますね！何日か前から寝返りも出来るようになったとの事☆おめでとうございます！
↑足の内側を撫でてあげるとくすぐったかったのか、足をバタバタ!!とスゴイ勢いで動かしていたのが可愛かったですね
お顔も嫌がらずに触らせてくれました！お顔は脳から近い場所なので、触ってあげると刺激され、表情や感情が豊かになると言われています。少しずつ触る事に慣れさせてあげましょう。
赤ちゃんはママの柔らかい手も大好きですが、パパの大きな手も大好きです。
Ｋくんもパパにリフレをしてもらえてきっと喜んでいたと思います☆
「パパの手大好きだけど、つめきりは嫌だーー」
リフレが終わってからパパが爪を切ってあげると、真顔で抵抗していたＫくんです(笑)。
先週のように今日もすぐねんねかな？と思いきや…
おめめぱっちり。覚醒しちゃいました
今日はパパにも参加して頂けてわいわいと楽しくレッスンが出来ました！
これからも是非Ｋくんにリフレをしてあげて下さいね！
今日もありがとうございました！
今日も二人のお家へ☆
２０１１年５月２４日(火)
今日は午前中に雨が降りましたが、午後は予報通りすっきり晴れましたね！
今日のように一日の間でも気温の差が激しい日なんかは特に、お洋服の調節をマメに行ってあげて下さいね
今日最初に伺ったお家はＴくんのお家です♪
午前中からずっとご機嫌が悪かったというＴくん。雨の日は赤ちゃんもぐずりやすくなるので、そのせいかな？
でも私がお家に行ってからは特にぐずったりはしていませんでした！先週から私にも見せてくれるようになった笑顔を今日もたくさん見せてくれたＴくんです
今日も、リフレの前に手遊びをいくつか紹介しました♪
私が手遊びをしてあげるとじっとこちらを見つめて興味を示していましたね！
ママが一緒に歌ってお腹こちょこちょーをすると…
声を出して大喜び
Ｔくんは本当に表情が豊かになって楽しいですね。
↑ちょっとくすぐったいようなお顔をしたり
気持ち良さそうに笑ってくれたり…でも上目遣いになると
やっぱりちょっと目が鋭かったり(笑)。いろんな表情があってどれも可愛いです
先週のリフレ以来、それまで何日かに一回だった便通が毎日出るようになったというＴくん。
これからもその調子でスッキリ出来るといいですね！
Ｔくんのお宅を後にして、その足で続いてのお宅へ。
Ｈくんのお宅です！
Ｈくんもニコニコ笑顔で私を迎え入れてくれました☆
こちらでも手遊びをするとやっぱりとても喜んでくれました。
大きなお口をあけて笑っていました
リフレ中はまたまたタオルをお顔にかぶって自分でいないいないばぁ♪
完全に顔を隠しています(笑)。
最近はもうすっかりへっちゃらになったうつ伏せでの一枚☆
余裕の笑みですね
Ｈくんは先週土曜日に初☆寝返りが出来たのですが、それ以降今日までやらなかったとの事。
一度やるとコツを掴んで何度もやり出す子が多いので、あれ以来やらなかったと聞いて少し驚いたのですが、何と今日２度目の寝返りを私の前で披露してくれました！しかも２回も！
これは２回目の寝返りの瞬間です。この時の方が１回目より上手に出来ていましたね！
Ｈくんの寝返りの瞬間を私は今のところ、全て見ています。まるで私がいる時を狙ってやってくれているかのように！
何だか偶然じゃないような気がして、嬉しくなってしまいました。
Ｈくん、ありがとうね。
今日も、ＴくんとＨくんの笑顔に癒されました。ありがとうございました！
次はスタジオのレッスンでよろしくお願い致します。
ボーダーツインズ☆
２０１１年５月２３日(月)
今日は久々に涼しい日になりましたね今週はお天気が悪い日が続くくようなので、体調を崩さないように気を付けましょうね。
お天気が悪くて、公園などにお散歩が行けないという日もベビーリフレはおススメですよ！
今日はＮくんのお家に出張レッスンに行って参りました。
自然療法のお話を少しした後は、さっそくベビーリフレです！
今日はパパや、ママのお友達がいらしたので、ギャラリーが多い中でのベビーリフレとなりました
しっかりカメラ目線のＮくん。
しかしママと目が合うと…
にっこりー
今日もアイドル顔負けの笑顔を見せてくれています
↑の写真は、苦手なお顔を触られている時の写真。お顔を触られるのが嫌いな赤ちゃんは多いですが、Ｎくんもそうだったようで、ママの手を必死にはがそうと戦っています(笑)。嫌なところは無理せず、少しずつ触ってあげれば段々大丈夫になっていくと思いますよ
今日も最後までおりこうさんにリフレをさせてくれましたね！
リフレの直後に眠ってしまう子も多いですが、Ｎくんは、逆に覚醒するタイプのようで、今日も手足をバタバタ動かして元気に暴れていました
最後にＮくんとお人形のノンちゃんの２ショットを。
今日のＮくんのお洋服がノンちゃんと同じくボーダーだったので、双子ちゃんみたいで思わず撮ってしまいました
腕枕で添い寝をしている姿は双子というより恋人
見つめあってお話をしている姿も。Ｎくんの表情を見る限りのんちゃんと意気投合してくれた模様です
今日はギャラリーが多い中、いつもと変わらず、最後までご機嫌にリフレをさせてくれましたね！
Ｎくん、おりこうさんでした♪
来週はスタジオでお待ちしております。今日もありがとうございました。
今日は二人の赤ちゃん☆
２０１１年５月２０日(金)
今日は夏のような暑さでしたねでも私は太陽に当たるのが大好きなので、とても気持ち良い一日でした♪
今日はなんと、二人の赤ちゃんのお家へ「はしご」してきました
まず初めはＫくんのお家へ！
先週のスタジオでのレッスンの時は、泣いている時間が多かったＫくんですが、今日はやっぱりお家だったからか、ずーっとご機嫌にしていてくれましたおばあちゃまもご一緒に参加して下さったので、それも嬉しかったのかな？
私が離乳食や食事のお話をしている時も、↑の写真の体勢でにこにこーっと笑顔で見つめていてくれたＫくん。それがまた可愛いんです
リフレを始めようと、お洋服を脱がした時もご機嫌だったのですが、カメラを向けると見ての通り真顔に
直前まで笑顔だったのにー！くー！
しかし、リフレ中は気持ち良かったようで、笑顔も見せてくれました
うつ伏せ中のＫくん。この写真を撮った次の瞬間にガクンッと突っ伏していましたまるでカメラで撮ってもらうのを待ってから力尽きたかのようでした(笑)。
リフレを終えると眠くてぐずぐず…。そのタイミングでおばあちゃまが「ちょっと抱っこしてみます？」とＫくんを渡して下さったのですが、私が抱っこして約１０秒、あっという間にねんねしてしまいました
保育士時代でも１０秒で寝てもらえた事は無かったので、「え!? もう!?」と笑ってしまいました(笑)。
気持ち良さそうな寝顔、可愛いですねーＫくんはどちらかと言うと大人っぽいお顔かなーと思いますが、こういうお顔を見るとやっぱりまだまだ可愛い赤ちゃんですね今日はママだけでなく、おばあちゃまともお話が出来て楽しかったです。ありがとうございました。
Ｋくんの寝顔に癒された後は、２軒目のお宅へ
続いての赤ちゃんはＮくんです。
今日もおめめパチクリしちゃって可愛いＮくん☆
先週のスタジオでのレッスンの時も、ご機嫌に過ごしてくれましたが、今日のお家でのレッスンもやっぱりご機嫌に過ごしてくれていました！
リフレ中もこんなにニッコリ
アイドル級のスマイルです
↑こちらは、Ｎくんのお気に入りのポーズ。リフレでママがお胸や腕を触ったりしている時も、こうやって自分の足を触って遊んでいました
お背中パコパコされて気持ち良かったのか、舌を出して足もバタバタ♪
Ｎくんはリフレが終わっても全く眠たくなる気配はなく、むしろ覚醒されて活発になっていました！
「ぼく逆に元気になっちゃったもんねー」とカメラに向かってきています
「Ｎくん可愛いねー」と私が言うと照れたようにタオルに隠れたり、ニコっと嬉しそうに笑ったりするＮくん。
保育士時代から感じていましたが、赤ちゃんたちって絶対大人の言葉、理解してますよね改めてそんな事を感じた今日この頃です。
今日は、レッスンで二人の赤ちゃんと会い、その後ベビーシッターで４人の子どもたちと遊び、何だか久しぶりにたくさんの子どもたちと長い時間触れ合えて、とっても楽しい一日でした。やっぱり子どもたちと一緒にいる時間て本当に幸せー
と感じました。
今日も楽しいレッスンの時間を過ごせました。本当にありがとうございました！
また来週もよろしくお願い致します。
リフレで即効、効き目が☆
２０１１年５月１７日(火)
最近夏のように暑い日があったり、まだまだ涼しい日があったり衣服の調節が難しいですね。
赤ちゃんたちも着脱しやすい格好にして、こまめに調節してあげましょう
今日は今月のコースに参加して下さっているＴくんのお宅へ出張レッスンに行ってきました！
しかし、雨が降っていたからか、夕方の黄昏泣きなのか、ぐずぐずな様子のＴくん。
「ぼくは今日ご機嫌ななめなんだよぅ！」
そんな声が聞こえてきそうです
Ｔくんは、この産後ヨガ＆ベビーリフレの４回コースに参加して下さるのが、２回目なので今回は手遊びを紹介してみました！かなりポピュラーで、簡単な手遊びばかりなので、お家でも歌ってあげてみて下さいね！
ご機嫌ななめだったＴくんも、お歌を聞くとほんの少し機嫌も良くなった様子☆
こちょこちょーとお腹をくすぐると少し笑ってくれます
笑いたいけどカメラを向けられると見てしまうＴくん。ばっちりカメラ目線です。
ご機嫌になってくれたので、このままベビーリフレへ移ります
前でおててをつなぐこのポーズは最近出来るようになったとか☆先週寝返りが出来るようになったり、たくさんの成長が見られて楽しいですね！今日も何度も寝返りをして見せてくれたＴくんです♪
リフレの最中に撮れたとっても素敵な一枚Ｔくんもママも笑顔で、こちらまで幸せになってしまいます☆私のお気に入りの一枚になりました！
うつ伏せも大好きなＴくん。
お背中やおしりを触ってもご機嫌でいてくれました。
リフレを終えて、抱っこしようとすると、なんと「ぶぶぶー」とさっそくウ〇チ音が(笑)。今日のリフレでお腹を刺激してあげたので、即効で効き目があったようです！それにしても驚くほど即効！
お話によると連休中に便秘になって一週間以上出なかったそうです。やっと最近出始めたようですが、今日もまだお腹が苦しかったのかもしれませんね
こんなに気持ち良くたくさん出してくれると、こちらもスッキリします(笑)。
最初にご機嫌ななめだったのも、便秘気味だったからかな？
お腹もスッキリしたので、おまけの一枚♪
お友達からもらったサングラスがお似合いです
最近できるようになった、前でおててを握るポーズをしているのですが、サングラスのせいで心なしかケンカ前に指をポキポキならしている恐いお兄さんのようにも見えます(笑)。これも私のお気に入りの一枚になりました
先週よりも、確実に表情が豊かになっているＴくんに会えて今日は本当に嬉しくて楽しかったです♪
また来週もよろしくお願いします。
今日もありがとうございました！
今日から４回コース再開☆
２０１１年５月９日(月)
先月はレッスンもお休みして、ベビーシッターのみだったのでブログも更新せず、かなり久々のブログ更新となりました！
しかし、こうやって４回コースが再開できブログもまた書けている事が嬉しく思います。
今日はとってもお天気が良く、暑いくらいでした！そんな中、４組の赤ちゃん＆ママがスタジオに来て下さいました
まず、３月期のレッスンにも参加して下さった赤ちゃんから☆
すくすくとむっちりボディに成長したＴくんは、４ヵ月になりました！
２ヵ月の頃から大きかったですが、見事にそのまま成長してくれましたね貫禄ある表情も変わってません！
そしてこちらも４ヵ月のＹくん。いつも可愛い笑顔を見せてくれるＹくんですが、今日は産後ヨガの間に眠ってしまい笑顔を捉える事はできませんでした…。
産後ヨガやリフレをしている最中はほとんど眠っていたＹくんです。出張レッスンでは楽しめるといいですね
そして今回初参加の赤ちゃんはこちらです☆
５ヵ月になったばかりのＮくん。
可愛いらしい男の子ですね今日来てくれた他の男の子たちが割とみんな大きかったのでＮくんが余計小柄に見えて、守ってあげたいという本能をかき立てられました(笑)。
そして４ヵ月のＫくん。
細身だけど背が大きめのＫくんは、しゅっとしたお兄さんタイプに見えました！産後ヨガの間はすやすやとねんねしていたＫくんでしたが、リフレをする為に起こすとこの泣き顔に…。眠かったのにごめんね
リフレ中ご機嫌に過ごしてくれていたＴくんとＮくん。
Ｔくんは足を撫でてもらって気持ち良さそうな表情を浮かべていますね
Ｎくんもリラックスしてこの表情です。手もパタパタ動かしていましたね
その間、Ｙくんはばっちり夢の中…。
こういうマイペースな所も可愛いんです
Ｋくんは寝起きな上に空腹も限界が来て大泣きしてしまったので、一時中断でミルク中です
しかしミルクを飲んでお腹いっぱいになれば、リフレも再開出来ました！
出張レッスンでは、今日のおさらいなんかもしながらゆったりと進めましょうね。
今日来て下さった赤ちゃんたちは、みんなお誕生日が近くて月齢もほとんど同じでしたね。
４回目のレッスンの時には更にみんなお兄さんになっているのが楽しみですね。Ｔくんのように寝返りが出来るようになっている子もいるかもしれません
ベビーリフレは、精神面にも身体面にも良い影響があると思うので、少しずつでもいいので毎日続けてあげて下さいね！
リフレ中たくさんお顔や体を見てあげるので、小さな成長にも気づいてあげられると思いますよ♪
それでは、２回目と３回目の出張レッスンでお会いするのを楽しみにしています！
今日もありがとうございました。
レッスン後はスヤスヤ…
２０１１年３月３１日(木)
今日は、出張での３月期コースの最終レッスンでした。
同じ場所で、２月から週一回レッスンをさせて頂いていたので、丸２ヵ月間お世話になりました。
Ｓくんは、２月からのお付き合いでしたので、本当にたくさんの成長を見させて頂けました！
しっかりしたイケメンくんという印象から、今はのんびりとしたおじいちゃんキャラと私の中で変化していったように(笑)、個性もはっきりしてきましたね！
そんなＳくんの今日のお写真はこちら☆
先週は、ママの姿が見えず大号泣を見せたＳくんでしたが、今日はママが近くにいるので安心のこの表情です。この何とも平和な表情に癒されますねー
そして、今日の紅一点Ｙちゃん。
ヨガ中のお写真の為、逆さまで失礼します
(注！しっかり支えながらのポーズなので安全です！)
Ｙちゃんは、この逆さまのポーズでも嫌がる事なく、楽しんでくれていましたね！Ｙちゃんはほんわかした雰囲気を持ちつつも、肝が座っているような芯の強さみたいなものが感じられました
最後にＳくん。
これは、前にあるオモチャが取りたいのに、進めなくて思わず険しい顔になってしまったところですＳくんはいつもご機嫌でやんちゃで、にこにこ笑ってる印象でしたが、時折見せるこういう険しい顔も私は好きでした
今日もリフレ中に可愛い写真が撮れました！
みんな今日も可愛い笑顔を見せてくれましたねー今日来れなかったＨくんやＲちゃんにも、本当に会いたかったです。
今回もみなさんに写真カードを作ってきたので、お渡ししました！
みんな可愛い写真を撮らせてくれたので、今回もいいカードが作れましたＨくんとＲちゃんにも後日お渡しして頂くようお願いしました。喜んで頂けると嬉しいです。
最後にみんなで写真を撮ろう！と思ったらいつものようにＳくんが…
完全に寝てしまった為、このような形で今回は写真を撮りました！
なかなか珍しい写真が撮れて、私的にお気に入りです。何年か経ってＳくんがこの写真を見たら何て思うでしょうね「ぼくもちゃんと映りたかった！」と泣かない事を祈ります。最後の写真、間違い探しのように、Ｙちゃんママと私が入れ替わっている件が気になりますが、せっかく気を遣って下さって私も入れてくれたので、載せておきました！Ｙちゃんは、頑なにカメラを見てくれませんでしたね(笑)。
毎回楽しい時間を過ごせました。Ｓくんママには本当に何かとお世話になりました！
みなさん本当にありがとうございましたまたいつかお会いできるのを楽しみにしています。
小さな赤ちゃん達よく頑張りました☆
２０１１年３月２５日(金)
今日は、スタジオでの４月期コース最終レッスン日でした！
一人お休みで２組でのレッスン。２、３ヵ月の小さな赤ちゃん達だったので、ペースを合わせながらゆっくり進めました。
Ｙくんは、私が胎内記憶のお話を終える頃にはねんねしてしまいました
この頃、Ｔくんは大量ウ〇チをして、ちょっとしたパニックを引き起こしていましたね(笑)。
産後ヨガを始めても、Ｙくんはまだねんねしていたので、今日は赤ちゃん達は途中からの参加でした。
ヨガの次はリフレです。
Ｔくんは、最初のレッスンの時よりだいぶ表情も豊かになってきたし、首も安定してきたし、この１ヵ月でたくさん成長しましたね！今日はＴくんの笑顔が何度も見られて本当にうれしかったです！
Ｙくんは、２ヵ月になったばかりだった最初のレッスンの時から笑顔を見せてくれたというビックリベイビーでしたが、今日もこの最高の笑顔を見せてくれました！いいお顔してますね
リフレでうつ伏せの姿勢になってもらう時には、Ｔくんも頑張って首を持ち上げていました。
首の力が強くなっている証ですね！
必死な表情がまた可愛い
Ｙくんは、うつ伏せが嫌いなので、抱っこの姿勢で背中を撫でてあげました！いつもの笑顔とは違う、この頼りないようなお顔も本当に可愛くて笑ってしまいます。
今回の４月期コースに参加して下さった皆様は、地震の時期と重なってしまい、不安な気持ちもあったと思いますが、今日もこうしてスタジオに来て下さって本当に感謝しております。
２人ともとてもしっかりした２ヵ月の赤ちゃんたちでしたが、とはいえやっぱりまだまだ赤ちゃん。色んな出来事に戸惑う事も多かったと思います。最後まで本当によく頑張ってくれました！
Ｔくんも、Ｙくんも、リフレをしてもらっている最中、気持ち良さそうな顔をしていましたねやっぱりママの手が大好きなのでしょう
お家でも是非続けてあげて下さいね！
シャッターをきるまでバッチリこちらを向いているのに、撮られる瞬間に毎回そっぽ向いてしまうＹくん(笑)。これが何度か続きました
何枚目かでやっと成功したのが２枚目の方の写真です
スタジオでのレッスンも、お家での出張レッスンも毎回楽しくやらせて頂きました！
本当にありがとうございました！また次お会いするのを楽しみにしています。
賑やかレッスン
２０１１年３月２４日(木)
今日もいつものメンバーの所へ出張レッスンへ行って参りました
まだまだ余震も続き、不安な毎日ですが、だんだん揺れにも慣れてきて、震度３くらいなら動揺しなくなっていますね
きっと皆さんもそうではないでしょうか。
先週と比べるとだいぶ通常モードに戻っています。もちろん今日も節電レッスンですが
今日のレッスンは、何だかみんな大きな声を出したり、泣いたりと賑やかな始まりでしたね
そんな中で、今日は自然療法のお話をしました。お話の最中、Ｓくんは、お座りしたままぴょんぴょんはねて、移動していました！
わかりづらい…。でもこのように、少しずつ少しずつ進み、お話が終わる頃には始まりの時とは全然違う所にいたＳくんでした！
今日は、産後ヨガの間にねんねしてしまった赤ちゃん達もいましたが、ベビーリフレを始める頃にはみんな起きてくれました。
こちらのお二人は、ヨガの間から起きてご機嫌なままリフレへ。
Ｙちゃんは今日はたくさんおしゃべりしたり、こんな笑顔も見せてくれたりと、とっても元気いっぱいでしたね！
Ｓくんも、たくさんお話していました。「あー！えー！」とお腹から出すいい声により、私の声は何度もかき消されていました(笑)。
何事も無かったかのようにイケメンスマイルを見せてくれているＳくんですが、今日はレッスンが始まるまで、実は大泣きでした
ご用があって、ママがお部屋の外に出てしまい、姿が見えなかったからです。いつもいつもニコニコ顔しか見た事が無かったので、Ｓくんがあんなに大泣きしている姿を見て、私も本当に驚きました！いつの間にやらママっ子になっていたんですねＳくんは、先月から見ているので、この２ヵ月でお座りが出来るようになったり、人見知りや後追いが始まったりと成長がたくさん見られて嬉しいです！
Ｈくんは、ちょうどねんねし始めた時にリフレが始まってしまったので、泣いていますタイミングが悪くてゴメンネ
でも、その後リフレが始まってしまえば、ご機嫌に！
この爽やかな笑顔！
赤ちゃんは表情がコロコロ変わって本当に面白くて可愛いですねー
他のみんなもリフレ中に可愛い笑顔をたくさん見せてくれました！
レッスン中にもお話しましたが、赤ちゃんは本当に最強のヒーラーですよね。
一瞬にして、周りの人の心を癒してしまいますから。
私はレッスンをする立場にありますが、いつもレッスンが終わると赤ちゃんたちに癒されている自分に気づきます。今日はいつもよりみんな泣いたり、大声を出したりと賑やかなレッスンとなりましたが、私にとっては保育士時代を思い出すような楽しい時間でした！
今日も本当にありがとうございました！
レッスン中も節電で
２０１１年３月１４日(月)
３月１１日(金)に起きた地震。みなさまはご無事でしたでしょうか。
被災地の映像を見る度心が痛み、涙が出ます。
私も、出張レッスン中でしたので、とても怖かったし焦りました。レッスン中のママと赤ちゃんと一緒に、一度小学校へ避難したのですが、すでにたくさんのサラリーマン達も避難されていて、大変な事が起きたんだなと改めて思いました。生まれて初めて感じた揺れ方だったので、しばらくの間手が震えたままでした。本当に恐かったですね。
東京では、本震以降大きな余震は起きていないので、少しずつ落ち着きを取り戻していますが、停電などもあり、まだ生活に影響が出ている方も大勢いると思います。まだまだ大きな余震が起こる事も考えられるので、防災準備をしておきましょうね。
では、気を取り直して今日の出張レッスンの様子をご報告します！
今日はしっかり節電モードで、最小限の照明でレッスンを行いました。
地震に負けず、今日も５組全員集まって下さいました！
まず先週まで、お座りがまだ不安定だったＳくんのお座り写真から☆
バッチリ座れている記念の一枚です！お座りが出来た上にこの笑顔♪さすがＳくんですこの調子でいくと、この３月期のコースが終わる頃にはお座りは完全に出来上がっているかもしれませんね！こうやって近くで成長を見る事が出来て本当に嬉しいです！
そして笑顔で言えば、こちらのＳくんも負けていません。今日はずーっとご機嫌でいてくれたＳくんです。
写真はリフレ中の笑顔ですが、レッスンの初めに私が母乳の話をしている時も、一人で座っていたＳくんの顔をふいに見ると、満面の笑みで座っていました。笑う要素なかったのに！可愛過ぎでした
もう一人の男の子Ｈくんは今日もたくさん動き回っていましたね！
好奇心旺盛でいろんな所に行きたがるＨくん。ママはもうちょっと笑顔が見たいと仰ってましたが、十分表情豊かです！きっともう少し大きくなったらもっともっと表情豊かになるはずです♪「ママー」と泣きながら後追いする日も近いですよ。
次に女の子チームへ移ります。まずＹちゃん！
Ｙちゃんもいい笑顔が撮れましたー！先週は笑顔を逃してしまったので嬉しいです☆地震の日、ママとＹちゃんは横浜方面にいらっしゃったそうで、帰宅するのに苦労されたそうです。人ごみが凄過ぎてバギーに乗せることが出来ず、赤ちゃん抱いて、バギーを持って、３時間歩いたとか…本当に大変でしたね。母は強しとはこの事です
そして、一番のお姉さんのRちゃんです！
産後ヨガ中に、ママたちが呼吸を整えて「しーーん。」となっている時にＲちゃんの「へっ！」「はっ！」という声が聞こえ続けていて何度も笑いそうになりました。今日もたくさんお話してくれていましたね。クッキーなど固いものも食べられていて、やはり一番お姉さん！という感じです。ひじをついてクッキーを食べている姿もこれまた可愛くて私的にツボでした。
みんな産後ヨガ中も、リフレ中もずっとおりこうさんでしたね！
素晴らしくスムーズに進んだレッスンでした。
今日撮れたその他の可愛い写真をどうぞ☆
Ｓくんの貫禄たっぷりのお腹です。後光も手伝い、神々しささえ感じます(笑)。
リフレ中のＹちゃん。つぶらな瞳とおちょぼ口が可愛い！守ってあげたくなるタイプです
やっぱりイケメンＳくん。
将来はジャニーズかジュノンボーイでしょうか
そしてクッキー吟味中のＲちゃん。くりくりおめめでこちらをじーーと見つめながらもモグモグ。。。お口の周りが汚れても気にしません
透通るように白いお肌のＨくん。Ｈくんをあやしているママとそれに応えて笑うＨくんの姿が本当に微笑ましかったです
みんな本当に可愛いですねー。
地震後初のレッスンで、少し不安な気持ちもありましたが、やっぱり来て良かったと思いました。
金曜日からずーっと被災地の悲惨な映像を見続けていたので、気持ちが沈んでいましたが、赤ちゃんやママたちに会えて元気をもらえました。
本当にありがとうございました！来週からは木曜日のレッスンですね。またよろしくお願いします！
ボーダーがおそろいね☆
２０１１年３月９日(水)
今日も出張レッスンです！最近は、晴れていると少しずつ春を感じられるようになりましたね
今日はＨちゃんのお家へお邪魔してきました♪
お洋服がお人形とかぶり、まさかのボーダーシスターズとなってしまったＨちゃん(笑)。
でもやっぱり、６ヵ月の女の子。お人形に興味津々でずっと遊んでくれていました！
今日も、母乳などのお話をした後に、ベビーリフレを先週のおさらいも含めて行いました☆
今は寝返り全盛期で、いくら仰向けに寝かせてもゴロン！！と力強く寝返ってしまうＨちゃん
今日はうつ伏せの状態でリフレをする事にしました。お腹や胸などどうしても仰向けでないと出来ない場所は仰向けで触らせてくれています
「ちーちーぱー」と胸を広げる動きもお気に入りの様子♪
リフレが終わった後は、タオルにくるまれてまどろむＨちゃん
この後、おっぱいも飲んで、すやすやすやーーと一瞬で眠りに落ちたのでした。
あんなに早く深い眠りにつける子珍しいです
離乳食の食べも良いみたいだし、とっても健やかでのびのびとした女の子ですね！
今日は、お家でのレッスンだったからか、私に人見知りもせず何度もにこにこーと可愛い笑顔を見せてくれたＨちゃん♪でも、「今だ！」と素早くカメラを構えても一瞬で、その笑顔が消えてしまい、その都度悔しい思いをしました(笑)。赤ちゃんを撮るのは本当に難しいです。
次こそはＨちゃんの可愛い笑顔を捉えたいと思います！
今日も楽しい時間を過ごせました。本当にありがとうございました！
来週もよろしくお願いします
お家でマイペースレッスン☆
２０１１年３月８日(火)
今日は、３月期コースの２回目のレッスンでした！
１回目と４回目はスタジオでのレッスンですが、２回目と３回目は赤ちゃんのお家で行う出張レッスンです
今日はＹくんのお家へお邪魔してきました！
「いらっしゃーい」←勝手にＹくんの吹き替えをしてみました。
さっそくレッスンに入り、まずはプチ講義で母乳や食事のお話をしました。
Ｙくんは、今日はねんねのタイミングが少しずれてしまったとの事で、ご機嫌ななめでしたが、ママがずっと立ちながら抱っこしてお話を聞いて下さったので、Ｙくんも満足気なお顔をしていました
何で赤ちゃんて、「座りながら抱っこ」を許してくれないんでしょうねー(笑)
ママお疲れ様でした。長い話ですみません
ママの立ち抱っこのおかげで、ご機嫌のままベビーリフレを始められました！
今日は産後ヨガの変わりに、前回のベビーリフレのおさらいから始めました。
ママが楽しく話しかけたりしながら、リフレをしてくれるのでＹくんもしっかりママの顔を見ています！
うっとり顔のＹくん♪
しかし、ただでさえ眠気や空腹が襲っていたＹくんに、嫌いなうつ伏せの体勢をとってもらったら、やっぱり嫌がって泣きだしてしまいました。。。 空腹と眠気も襲っていたので、今日はもうおしまいにする事に…
「もうおしまいにしようねー」とお洋服を着せている最中も泣いています
来週もお家での出張レッスンなので、今日の所からまたもう一度始めましょうね☆
お家で個人レッスンだと一人一人にペースが合わせられていいですね。
今日は、ママとＹくんの姿を見て本当に暖かい気持ちになりました。
ママが楽しく明るく、絶えず話しかけている姿が本当に微笑ましかったです。
また来週もよろしくお願いします。今日もありがとうございました！
出張でのコースもスタート☆
２０１１年３月７日(月)
今日はまさかの雪でした
私は自分が晴れ女だと自負しており、今までのお教室や出張レッスンの日もほとんど雨に降られた事がないのですが、今日は久しぶりに雨…というか雪に降られ、ショックでした
そして自転車って楽だなぁと改めて思いました(笑)。
今日から産後ヨガ＆ベビーリフレ４回コース(丸ごと出張編)がスタートしました！
先月も参加して下さったＳくんママからご紹介を受けた皆様です☆本当にありがとうございます。
「ぼくがみんなをしょうかいしてあげたんだー♪」
６ヵ月になった相変わらずイケメンのＳくんです。お座り完成まであとちょっとですね！ベビーリフレは、首の座りやお座りを安定させる効果もあるので、是非続けてあげて下さいね
そして、同じく６ヵ月のＳくん。
こちらのＳくんはバッチリお座りも安定していました！ぶぶぶーーーと唇を震わすのがマイブームのＳくん。産後ヨガで、ママ達が静かに呼吸を整えている時にもその「ぶぶぶーー」が響き渡っていましたね(笑)。
もう一人６ヵ月のＹちゃん。
Ｙちゃんもお座りがしっかり出来ていましたね。ちっちゃなお口がとてもキュートな女の子です。
産後ヨガでもママと一緒に楽しんでいてくれたようでした！
そして７ヵ月の男の子Ｈくん。
ママに抱っこされておすまししていますが、ずりばいも得意なアクティブな男の子です！ママたちが立ってポーズをしている時には、一人で這って移動していました行動範囲がかなり広がっていますね！
最後に８ヵ月のお姉さんＲちゃん。
髪の毛を結んでいるのが可愛いですねーくりくりおめめの美人さんです。一番お姉さんでも、ストレッチやリフレの間ずっとおりこうさんに参加してくれていましたね！
先月の赤ちゃんたちと比べて、月齢も少し低いのと、人数が少ないのとで、静かに落ち着いたレッスンが出来ましたね。
下の写真は産後ヨガでの様子です☆
お顔を合わせてコミュニケーションを取りながらストレッチするので、赤ちゃんも喜んでくれていましたね。
ベビーリフレの時に撮れたみんなの可愛い写真をズラリ♪
Ｓくんはこの可愛い笑顔で何度も私を見てくれました
切なげな表情が可愛いＹちゃん。
タオルを食べちゃったＳくん。
Ｈくんはおててを吟味中。
Ｒちゃんのこのぽけーとあいたお口が可愛いです
今日の赤ちゃんたちもみーんな可愛かったー
来週からもまたこのメンバーでよろしくお願いします。
本当にありがとうございました！
３月期のコーススタート☆
２０１１年３月４日(金)
今日から、スタジオでの３月期の産後ヨガ＆ベビーリフレの４回コースがスタートしました！
３月は、コースまるごと出張レッスンもありますので、そちらも楽しみです。
大崎のスタジオの方へは、３組のママ＆赤ちゃんが来て下さいました
風も強く、寒かったですが、とても良いお天気だったので良かったです。
今日来てくれた赤ちゃんは２ヵ月の男の子２人と、６ヵ月の女の子です！
まずは、２ヵ月のＹくんから☆
Ｙくんはぴったり２ヵ月半という月齢なのに、とてもしっかりしていて驚きました！
表情も出てきているし、何と首も座っていました
ママの呼びかけに笑顔で応えるビックリベイビーですママの明るい声がきっと大好きなのでしょう
続いて、こちらも２ヵ月のＴくん。
Ｔくんも２ヵ月の割に大きかったですね！２ヵ月の赤ちゃんと聞いていたので、本当に小さな赤ちゃんが来るんだろうなーと想像していましたが、予想外に二人とも大きくて驚きました！Ｔくんは、泣き声が可愛いんです。
赤ちゃんというより猫ちゃん！？という感じで笑ってしまいました
そして紅一点６ヵ月のＨちゃん。
お名前がとても可愛いＨちゃん。ほっぺまっかっかなお顔もとても可愛いです
お座りはまだ安定してないというママの目の前でお座りを完成させたＨちゃん！
自分より小さな２ヵ月の赤ちゃんたちの前で先輩風をふかした様です
証拠写真はコチラ↓ バッチリ座れています。
レッスンでは、今日も産後ヨガで良い汗をかきました。
「体をのばせて気持ち良かったです。」「じんわり汗かきますね。」という声が聞こえました。
ママたちがリフレッシュできた後は、赤ちゃんたちにベビーリフレをしてあげます！
みなさん、赤ちゃんの顔をよく見て、声をかけながらリフレをしてあげています
今日撮れた可愛いショットも載せておきます！
カメラをちら見するＹくん。
おもちゃを食べるＨちゃん。
そして、リフレの後うとうと眠ってしまったＴくん。
今日もみんな可愛いかったーーママたちもみんな明るくて素敵でした。楽しくレッスンが出来ました！
２回目と３回目のレッスンはご自宅に伺います☆おさらいなんかも入れつつ、ゆったりと出来るといいですね！
楽しみにしています。
今日も本当にありがとうございました！
ありがとうございました☆
２０１１年２月２２日(火)
今日は、２月期４回コースの最後のレッスンの日でした。
今回のみなさんは、約半分の方が昨年１０月にも一度レッスンを受けて下さっている方だったので、初めからとても和やかな雰囲気で過ごせて、毎回本当に楽しくレッスンが出来ました。
初めて受けられた方も皆さん毎回暖かく迎え入れて下さっていつも感謝の気持ちでいっぱいでした。
今日も、胎内記憶のお話の後に、産後ストレッチをして、皆さん「きつーい…。」と言いながら汗を流していましたね！
辛い体勢で頑張っているママたちとは裏腹に、赤ちゃんたちはきゃっきゃと喜んでいました
ベビーリフレでは、赤ちゃんたちの可愛いお顔が撮れました！
Ｓくんは、リフレ中のお写真よりこちらの方が可愛く撮れていたので、こちらを採用します
いつもニコニコと可愛い笑顔を見せてくれていたＳくん。寝返りもバッチリで、写真は寝返り直後の得意気なお顔です！面白いママとＳくんにいつも笑わせてもらいました来月もよろしくお願いします☆
そしてＭちゃん。Ｓくんと共に今回の赤ちゃん達の中では最年少のＭちゃんでした。このお二人は本当に仲良しカップルでしたね今日はこんな写真も♪
写真では、タイミングを逃しましたが、この直前まで手をつないでいたナイスカップルです！Ｍちゃんはカメラを向けると毎回笑顔を見せてくれて、良い写真がたくさん撮れました☆
こちらはＲちゃん。やっと良い写真が撮れました！今日もあんまりお腹の調子が良くなかったＲちゃんですが、その割にはご機嫌に過ごしてくれていたように思います。やっとＲちゃんの可愛い笑顔を今日まじまじと見れた気がしました。最後のレッスンの日に笑顔を見られて良かったです
そしてＫちゃん。今日は本当にアクティブでしたねー！この一ヵ月で、はいはいも更に活発になり、確実に活動量が増えているのではないかと思います。
今日もお人形ののんちゃんとたくさん遊んでくれていたＫちゃん。しかし、遊んでいるのかと思いきや、実は眼つぶしをしていました
のんちゃんの目に、何か邪悪なものでも感じ取ったのでしょうか（笑）。
ここから先の赤ちゃんは、１０月にもレッスンを受けてくれた赤ちゃん達です。こちらはＨちゃん。友達にちょっかいを出したり、私の持ってるカメラや、のんちゃんを狙ったりと相変わらずやんちゃガールですが、「きーっ！」と怒った後にニヤっと笑うその笑顔は、本当に憎めなくて可愛い女の子でした。
そしてＷちゃん。１０月の時と比べて本当にお姉さんになりました！そして、色白の美少女になっていました！いつもコロンと横になっている姿がとても可愛かったですね。１０月の時はまだ３ヵ月だったと思うので、今回Ｗちゃんがお座りしている姿を見るだけで何だか感激でした
そして、最年長のＭちゃん。こんな満面の笑みを見せてくれました！かわいい！Ｍちゃんはこの中では最年長だったので、リフレの最中など動き回るかなと思っていましたが、そんな事はなく、静かに横になってリフレをさせてくれていましたね！歯もこんなにたくさん生えて本当にお姉さんになりました。
最後にＮちゃん。Ｎちゃんもとっても良い笑顔を見せてくれました！なんといってもＮちゃんの魅惑のむちむちボディーに毎回癒されました！そして今日は一人でたっちしている姿も見せてくれましたね！初めて会った時（７月）はまだ２ヵ月だったと思うので、こんなに大きくなって、しかも一人でたっちしている所も見られて本当に感激です。子どもたちの成長する姿は人を幸せにする力を持っていますね
そして、最後は全員でパチリ
どちらも良く撮れているので、両方載せます！
皆さん、毎回本当に暖かく迎えて下さってありがとうございました。
最後に赤ちゃん一人一人にお別れを言って、皆さんにお見送りされて部屋を出る時、密かに感極まりましたが、こらえました
ムダに感激屋なので、こういう雰囲気に弱くて困ります（苦笑）。
本当に可愛い赤ちゃんと、素敵なママたちでした。Ｎちゃんママ、本当に何から何まで準備して下さって本当に感謝しております。皆さん毎回楽しい時間を本当にありがとうございました！
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３月期の産後ヨガ＆ベビーリフレの４回コースには、まだ空きがあります！
（詳細はお教室ご予約状況をご覧下さい。）
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